4 perguntas provocativas que podem mudar sua vida

Hoje ainda há muita ignorância quanto ao assunto "Coaching". Muitas pessoas ainda confundem com consultoria ou conselhos e principalmente, o que estão buscando são conselhos, pois assim lhes foi ensinado: ajudar significa aconselhar. Não há dúvidas de que conselhos bem dados podem ajudar muito as pessoas em um determinado momento, mas o Coaching vai além disso.

 

O Coach pode e deve dar conselhos oportunos, mas  num primeiro momento ele deve se conter. Primeiro, porque o conselho pode não ser o mais adequado para a pessoa em questão, segundo, porque o Coaching se baseia em ajudar você a refletir e chegar à sua própria conclusão. A ideia não é dar soluções prontas, mas tornar cada um capaz de resolver quaisquer situações difíceis em suas vidas, por conta própria. Todos nós podemos vencer, todos temos um grande potencial, só precisamos aprender os caminhos para voarmos sozinhos.

 

Como fazer para que as pessoas cheguem às suas próprias conclusões e soluções? Através de perguntas poderosas, de diálogo. As perguntas listadas abaixo são perguntas provocativas, desconfortáveis, desafiadoras, muitas vezes exageradas ou utópicas, que os Treinadores fazem para tirar as pessoas de sua zona de conforto. Algumas dessas perguntas doem e outras são decisivas, porque essas questões podem te levar a momentos em que de repente você percebe algo muito importante sobre você mesmo.

 

Proponho que você tente responder a cada uma delas com total humildade, sinceridade e deixando de lado sua mente racional que deseja controlar tudo. Deixando-se levar pela liberdade de espírito, imaginação e seu eu mais profundo.

 

1. Por que você acorda todas as manhãs?

 

Esta é uma ótima pergunta porque nos leva às profundezas de nós mesmos: quem sou eu, o que faço neste mundo, qual é a minha missão na vida? Para muitos, é difícil responder a essa pergunta. Você se levanta para o trabalho, para comer, para cuidar da família, para viver depois de tudo. Mas a questão não termina ai. O famoso "para quê" pode nos levar a uma cadeia infinita de perguntas. E por que você come, trabalha, cuida da sua família? E pelo que você vive? Eu vivo para ser feliz. Muito bem, e que coisas você faz para ser realmente feliz? É uma questão muito profunda: se analisarmos em profundidade, podemos ver esse propósito da nossa vida, nossa missão.

 

2. O que você faria profissionalmente se tivesse apenas 12 meses de vida?

 

Eu sei que é improvável. Mas deixe sua imaginação voar e pense no que você gostaria de fazer se soubesse que este é o último ano de sua vida. Muitas vezes nos fazem uma pergunta semelhante, mas assumindo que só temos três ou um dia de vida. Duvido que muito possa ser feito em tão pouco tempo, exceto por uma loucura em particular. Mas se você tiver um ano de vida inteiro, poderá fazer as coisas que sempre sonhou, mas não se atreveu a fazer: fazer um curso, escrever um livro, gravar um curta-metragem, viajar para aquele lugar que sempre sonhou, gastar com seus filhos, fazer algo para sua família. Pergunta desafiadora que pode nos ajudar a ver o que realmente importa para nós ou que gostaríamos de fazer e não ousamos, adiando indefinidamente.

 

3. Se você não precisasse trabalhar para viver, o que gostaria de fazer?

 

Ou seja, se você tivesse suas necessidades básicas e de sua família cobertas, se você tivesse um padrão de vida razoavelmente decente. Se você não tivesse que cobrar pelo trabalho, qual trabalho escolheria? Você ainda estaria onde está ou estudaria algo novo? Você melhoraria as habilidades necessárias para desfrutar do seu trabalho? Ou talvez você se dedicasse a questões de solidariedade ajudando os outros? As respostas dependem apenas de você, olhe com sinceridade para si mesmo.

 

4. E se você não tivesse medo de nenhum tipo, o que faria?

 

Esta é a pergunta de um milhão de reais. Por nos arrependermos muito, vivemos cercados de medos: medo do futuro, incerteza, fracasso, rejeição, solidão. Imagine que um mágico chegou e lhe deu uma superpotência: "os medos não mais afetam você". Que coisas você ousaria fazer? Mudar de trabalho, cidade, vida, empreender, dar a volta ao mundo, praticar algum esporte arriscado? Pense e anote, se você notou que faria mudanças em sua vida, há algo dentro de você que está pedindo por elas, mesmo que às vezes você não ouça claramente.

 

Estas são apenas algumas das perguntas que você pode fazer a si mesmo ou o que um treinador faria em um processo de mudança em nível pessoal ou profissional. Tente responder a cada uma delas, mesmo que seja breve. E quando terminar, olhe para a folha com as palavras apontadas e pense em que vida você gostaria de ter. Pode-se dizer que, no momento, é impossível, difícil de alcançar, traz muitos riscos, perda de estabilidade ou ter que sair de sua zona de conforto. Mas garanto que você já deu um passo. Um pequeno e tímido passo, mas este é um começo. Você começou a ver o que deseja da vida, por que você está aqui, os sonhos que você tem, pelo que é apaixonado, como gostaria de viver. Se você deseja continuar investigando e descobrindo coisas novas em si mesmo, especialmente se achar que precisa alcançar seu objetivo, mas não sabe como, terei prazer em ajudá-lo nesse processo.

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